La felicidad habita en el momento presente; mientras que obsesionarnos por el pasado o el futuro sólo nos trae estrés, ansiedad y culpa. En el transcurso de esta semana te invitamos a que observes, vivas y sientas cada cosa que hagas. Cada día es la oportunidad perfecta para crear momentos de felicidad, inspiración y motivación.

Este día mientras caminas al trabajo, al colegio o al lugar donde tengas que ir, simplemente siente tus pasos, siente como das cada pisada. Al comer concéntrate sólo en eso, saborea cada bocado, siente como masticas y tragas los alimentos. Repite este proceso con cada cosa que hagas. Vive el momento y podrás encontrar placer en lo cotidiano.

“Ahora: Una palabra curiosa para expresar todo un mundo y toda una vida”
-E. Hemingway-


Cada lunes dedicaremos una entrada a la inspiración y el disfrute de la vida y de los pequeños detalles. Queremos motivarte y acompañarte en este viaje de autodescubrimiento, para que logres todo lo que te propongas. Esperamos contribuir aunque sea un granito, para que las personas encuentren el verdadero placer de vivir.