A veces
vamos tan atareados, que nos olvidamos de mirar a nuestro alrededor: el cambio
de las estaciones, el humo de una taza de café, el abrazo entre dos amigos.
Abre los ojos y el corazón a las pequeñas maravillas cotidianas.
“La belleza, como la felicidad,
es frecuente. No pasa un día en que no estemos, un instante, en el paraíso”
Jorge Luis Borges
Ya sea de
camino al trabajo, al despertar, mientras almuerzas o en algún momento de tu
día, intenta enfocarte en tu entorno, apreciar y darte cuenta de los detalles
que te rodean. Esto no sólo permite enfocarte en el aquí y el ahora,
además te permitirá sentirte menos estresado/a, reducir las tensiones que
te aquejan y conectarte con la vida y con el mundo.
Aprovecha esta semana y pon en práctica este hermoso
hábito, comparte tu experiencia con nosotros.
0 Comentarios
Hola! Por favor déjanos tu comentario acá abajo. Nos gustará mucho leerte. Te responderemos a la brevedad posible.